Diario de Ariane Netto, 13 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:
744 kcal Grasa: 29,36g | Prot: 42,16g | Carbh: 70,05g.   Desayuno: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Ovo, Molico Leite Zero Lactose, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Arroz Integral (Longo, Cozido), Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. más...
1807 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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