Diario de Sebastian_72, 13 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:
1749 kcal Grasa: 51,55g | Prot: 47,35g | Carbh: 175,59g.   Desayuno: Café, Frutos Secos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. Almuerzo: Azúcar, Café, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tapa de Asado, Coca-Cola Coca-Cola, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Vermut, Campari Campari. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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