Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 66,47g | Prot: 49,90g | Carbh: 211,24g.
Desayuno: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Kaffee, Rama Margarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Almuerzo: Mandarine, Apfel. Cena: Maggi Bologneser Gratin. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Torte, Gut & Günstig Schokocappuccino. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 5 minutos, Ver TV - 1 hora y 45 minutos, Planchado - 35 minutos, Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 10 horas, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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