Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 61,58g | Carbh: 186,95g.
Desayuno: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Геркулес Овсяные Хлопья, Южуралкондитер Умелочка, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Арахис, Банан, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. Cena: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Кофе с Молоком, Окей Банан, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irichkahot
|