Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 71,93g | Prot: 83,28g | Carbh: 103,97g.
Desayuno: Меридиан Риет из Тунца, Сметана , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дымка Печенье Молочная Деревушка Творожное, Dr. Korner Быстрый Завтрак-Полезный Перекус, Смешанные Орехи, Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusien077
|