Diario de Claudia Mizzau, 12 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2019:
747 kcal Grasa: 58,11g | Prot: 45,75g | Carbh: 11,38g.   Desayuno: Arándanos, Huevo Revuelto, Café. Almuerzo: Aceite de Coco, Aceite de Oliva,  Mayonesa casera CEM, Tomates, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Pata Muslo. más...
88 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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