Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 72,11g | Carbh: 217,65g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Ketchup, Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Honig. Almuerzo: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, REWE Sonnenmais. Cena: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Tomaten, Kerrygold Cheddar Würzig, Reis (Gekocht), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kidneybohnen (Dose), REWE Sonnenmais. Pasa Bocas / Otros: Fiore Mio Amarettini, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de EeneMeene
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