Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 52,11g | Prot: 99,85g | Carbh: 188,19g.
Desayuno: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Гречка. Almuerzo: Лента Авокадо, Дивный Берег Кета Соленая , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, EKO Сладкая Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яйцо, Красная Цена Креветки Мелкие. Cena: EKO Сладкая Кукуруза, Мистраль Гречка, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Пекинская Капуста, Помидоры, Коломенское Лаваш Тандырный, Индилайт Филе Голени Индейки. Pasa Bocas / Otros: Corny Big Cranberry. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koluchka.1991
|