|
Я НАЧИНАЮ СТРОЙНЕТЬ
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 83,88g | Prot: 159,73g | Carbh: 150,65g.
Desayuno: Кофе, Чудесный Край Геркулес , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Активиа Термостатная, Delicato Кокосовое Масло. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Вода, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Огурец (без Кожуры). Cena: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Активиа Термостатная. Pasa Bocas / Otros: Твердый Сыр Пармезан, Виноград, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Активиа Термостатная, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|