Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 46,39g | Carbh: 46,18g.
Desayuno: Горбуша Соленая, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Cena: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Red Fruit. más...
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262 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkost29
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