Diario de svensson_erik, 12 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
64 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2019:
2154 kcal Grasa: 75,12g | Prot: 129,78g | Carbh: 234,62g.   Desayuno: Pågen Jätte Franska, Becel Lätt Matfett 38%, Gouda Ost, Gouda Ost, Becel Lätt Matfett 38%, Pågen Jätte Franska. Almuerzo: Kronfågel Kycklingfilé, Jensens Bofhus Rödvinsås, Vitt Ris (Långkornigt). Cena: Eldorado Gouda Riven Hårdost, Tulip Kokt Kalkon Strimlad, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, ICA Passerade Tomater. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion, FCB Proteinpro Toffee Caramel, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker). más...
Ganando 1,2 kg a la Semana



     
 

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