Diario de akanshasolanki001, 12 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
72 kg Disminuído hasta ahora: 35 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2019:
1309 kcal Grasa: 44,18g | Prot: 132,61g | Carbh: 96,92g.   Desayuno: Ghee, Egg (Whole) , Ultimate Nutrition Whey Protein, Mother Dairy Double Toned Milk. Almuerzo: Smoked Chicken Breast, Samosa, Mother Dairy Double Toned Milk. Cena: Kellogg's Muesli Crunchy Fruit and Nut. más...
1754 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de akanshasolanki001


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