Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 42,14g | Prot: 74,31g | Carbh: 134,21g.
Desayuno: СПК Колбаса Вареная Покровская, Киприно Сыр Лайт 15%, Инской Хлеб Деревенский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Хлопья. Almuerzo: Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Кондитер Профи Птичьи Сказки, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kialionka
|