|
Младшая просыпалась каждые 2 часа
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2315 kcal
|
Grasa: 87,19g | Prot: 202,22g | Carbh: 175,68g.
Desayuno: Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Almuerzo: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Boiled Potato (without Peel), Salmon, M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Куриный Бульон, Milk (3.7% Milkfat). Cena: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Milk (3.7% Milkfat), Pink Salmon (Drained Solids, Canned) , Boiled Egg, Western Sour Cream 14%, Cooked Salmon, Boiled Potato (without Peel). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Skinny Latte (Tall). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|