Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 60,43g | Prot: 163,16g | Carbh: 107,88g.
Desayuno: Банан, Творог Остромечево, Овсяноблин. Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Котлеты на пару, Цветная Капуста на Пару, Красные Помидоры. Cena: Салат с маринованной капустой, Красные Помидоры, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Брокколи, Савушкин Йогурт без Сахара, Куриная Грудка на Гриле. más...
|
Ganando 3,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annahanchuk
|