Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2013
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 97,87g | Prot: 83,49g | Carbh: 222,86g.
Desayuno: Ziegen-Frischkäse, Roggenkraft, Banane. Almuerzo: Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Pomodori Ciliegini, Roggenkraft, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Amarettini, Karamell Gebäck Kränzel, Burro, Cioccolato Dolce o Amaro, Syrah, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Pinoli Essiccati, Parmigiano (Grattugiato), Spaghetti Secchi. Pasa Bocas / Otros: Sciropppo o Liquore, Latte Intero. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Compras - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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