Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 27,62g | Prot: 47,26g | Carbh: 136,43g.
Almuerzo: Papaya, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Fried Egg. Cena: Fried Egg, Kalbe Fitchips Seaweed, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Honeydew Melon, White Rice, Tumis Kangkung. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikan_fish
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