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repris 500gr de muscles
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 65,26g | Prot: 68,99g | Carbh: 107,12g.
Desayuno: Banette Pain Complet, Super U Jus d'orange, Sojasun Yaourt Nature, Thé sans Sucre, Monoprix Beurre Doux. Almuerzo: Pêches, Activia Fruits 0%, Côte d'Or Nougatti, Super U Petits Pois Extra-Fins, Charal Steak Haché 15%. Cena: La Laitière Riz au Lait Nature, Les Croisés Emmental Râpé, Oeuf, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Douceka
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