Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 42,01g | Prot: 36,17g | Carbh: 64,00g.
Desayuno: Armut, Elma, Keten Tohumu. Cena: Mantarlı Tavuk Sote, Zeytinyağlı Bamya. Pasa Bocas / Otros: Peyman Çiğ Badem, Ceviz. más...
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1478 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitpanda69
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