Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 101,26g | Prot: 113,20g | Carbh: 179,75g.
Desayuno: Творожный Торт без Выпечки с Фруктами Творог 5%, Помидоры, Омлет или Яичница, Теремок Кофе Латте. Almuerzo: Сыр Российский, Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками, Сыр Российский, Тыквенный Суп. Cena: Лента Форель Запечённая , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Творожный Торт без Выпечки с Фруктами Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Красный Октябрь Шоколад Темный Пористый Слава. más...
|
|
1707 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 17 horas y 18 minutos, Durmiendo - 5 horas y 8 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галина.8899
|