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11 oct. 19
Diario de zueckis, 11 oct. 19
Perfil de zueckis
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
64,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2019:
1087 kcal
Grasa: 30,08g | Prot: 46,92g | Carbh: 172,31g.
Desayuno:
Apfel, Milchbrötchen.
Almuerzo:
Kaki, Arla Skyr Vanille, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Zwiebeln, Champignons, Blumenkohl.
Cena:
Milbona Kräuterquark, Lidl Eisbergsalat, Tomaten.
más...
2235 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
38 Seguidores
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Comentarios
Wow 👍👏
11 oct. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Siehste !? 😀Geht doch 😁....freut mich für Dich 😉👍💥!
11 oct. 19 por el miembro:
Deko Tante
Und ich sach noch... und die nächste Rutsche geht bergab....
11 oct. 19 por el miembro:
kleene2309
Na mal schauen wie es morgen aussieht, momentan sind ja die Schwankungen extrem 🙈
11 oct. 19 por el miembro:
zueckis
Warum wiegt ihr hübschen Mädels euch denn jeden Tag und macht euch durch die Schwankungen ganz" kirre"....🤔🤔🤔?? 😉! Don't worry - be happy 🌞🌈🍁🌻!!😀
14 oct. 19 por el miembro:
Deko Tante
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