Diario de señoritadest, 11 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2019:
928 kcal Grasa: 27,80g | Prot: 79,89g | Carbh: 89,18g.   Desayuno: Banana, Bragg Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Siomay, Soft Silken Tofu , Boiled Egg, Cabbage , Boiled Potato, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Cena: Myprotein Impact Whey Isolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Nasi Putih, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
1444 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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