Diario de NevskayaNL, 10 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2019:
1100 kcal Grasa: 54,50g | Prot: 45,35g | Carbh: 82,52g.   Desayuno: Черкизово Сосиска Молочная, Mornflake Porridge Oats, Красная Цена Яйца, Coffee. Almuerzo: Стокманн Салат Греческий, Перчини Паста с Курицей и Грибами. Cena: Стокманн Салат Греческий. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
1735 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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