Diario de any_sam, 10 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2019:
2351 kcal Grasa: 134,41g | Prot: 162,90g | Carbh: 119,56g.   Desayuno: Макдак Гауда, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Националь Кускус. Almuerzo: Агро-Альянс Спагетти, Макдак Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Филе Спар Курица. Cena: Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Макдак Гауда, Макдак 10:1 Мясо . más...
102 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de any_sam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.