Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 69,16g | Prot: 135,60g | Carbh: 163,29g.
Desayuno: Goat Farm Goat Cheese, Zigmas Sudyta Lasisu File, Valley Spire British Cheddar, Pasaka Avižos, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Mini Day Moliūgų Sėklos Тыквенные Семечки, Капуста, Куриное Филе. Cena: Сладкая Булочка с Корицей, Aldi Balsamic Glaze, Помидоры, Rokiškio Mozzarella Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Bombjam Варенье Киви 0% Сахара, Ustukų Malūnas Kviečių Trapučiai, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Апельсин, Мой хлеб. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katty2283
|