Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 43,37g | Prot: 82,59g | Carbh: 148,98g.
Desayuno: Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, K-Classic Kassler Aufschnitt, Goldähren Sonnenblumenkernbrot (63g). Almuerzo: Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Gartenkrone Cornichons, Wasa Roggen Dünn, Ofterdinger Brotaufstrich Ei-Bacon, Bauerngut Zwiebelleberwurst. Cena: Iglo Rotkohl mit Birnen & Cranberries, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Soße zu Rinderbraten, Metzger Rinderbraten Mager. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Pflaumen, Nektarinen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Moin moin und einen schönen Donnerstag
10 oct. 19 por el miembro: Wusel51
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Guten Morgen, ich wünsche auch allen einen schönen Tag. Lasst euch nicht von der Waage frusten. 😊
10 oct. 19 por el miembro: Doodle-Mom
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Peso Histórico de Doodle-Mom
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