Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 80,40g | Prot: 63,29g | Carbh: 218,90g.
Desayuno: Вологодское Масло Сливочное, Батон, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью, Сыр Российский, Увелка Кукурузная Каша. Almuerzo: Петелинка Биточки Куриные Паровые, Салат Витаминный, Карусель Сухари Ржаные, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: ВкусВилл Варенье Груша, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Творог 5%, Зефир, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Белый Хлеб, Сыр Российский, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Груша, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|