Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 70,17g | Prot: 128,01g | Carbh: 239,47g.
Desayuno: 황성주 황성주 국산콩 검은콩과 17곡, 이마트 오트밀, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 롯데칠성 게토레이. Almuerzo: 매일 매일두유 99.89, 김가네 참치김밥. Cena: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 상추, 두부부침, 주물럭, 밥. más...
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peso estable
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Peso Histórico de designbaek
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