Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 44,95g | Prot: 104,34g | Carbh: 58,33g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg, Carp Fish (Cooked, Dry Heat), Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Egg White. Almuerzo: Carp Fish (Cooked, Dry Heat), Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Cena: Cooked Kale (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg, Carp Fish (Cooked, Dry Heat), Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Cucumber (Peeled) , Watermelon. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gode daa
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