Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 55,53g | Carbh: 185,29g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Bubur Ayam, ABC Saus Sambal , Tahu Isi, Pisang. Almuerzo: Keripik Kentang (Asin), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Cena: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evi novianti
|