Diario de pingvinenog, 10 oct. 19

🌺🌺🌺Принимаю поздравления))
🙂🙂🙂я родила девушку 3690/53 см, для меня-это очень крупный ребенок.(мой рост 150)
В итоге с 64 кг я похудела до 52.7 за полторы недели,но тут сказалось и то,что я провела неделю в больнице после кесарева и питалась исключительно несоленой,нежирной,несладкой пищей,соблюдая режим.
⭐⭐⭐Теперь буду работать над качеством тела(когда уже разрешат заниматься спортом) и стараться не набрать вес на булочках

52,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.