Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 55,02g | Prot: 41,83g | Carbh: 136,10g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Banana. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva. Cena: Granja del Sol Patitas de Pollo (1), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Banana, Arrocitas Galletas de Arroz, Café Regular, Café Regular, Arrocitas Galletas de Arroz. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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