|
Ох уж эти качели....
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2307 kcal
|
Grasa: 101,03g | Prot: 153,62g | Carbh: 191,43g.
Desayuno: Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Havarti Cheese. Almuerzo: Plain Yogurt (Lowfat) , Sugar, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, M-C Dairy Cottage Cheese. Cena: Peanuts, Chocolate Ice Creams , Osem Bamba, E. Wedel Ptazie Mleczko, Vanilla Flavored Marshmallow , DOM Reserve Smoked Salmon Singles , Western Sour Cream 14%, Не фаршированные перцы. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Organic Dark Chocolate with 70% Cocoa, Milk (Nonfat). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|