Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 82,60g | Prot: 108,96g | Carbh: 254,39g.
Desayuno: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), ültje Erdnussmus Pur, Kaffee, Alnatura Haferdrink, Philadelphia Balance Joghurt, Dinkelbrot. Almuerzo: Gustoria Nasi Goreng. Cena: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Pasa Bocas / Otros: Globus Milder Apfelsaft , Edeka Bio Cashewkerne, Banane, Goldland Blütenhonig, Gut & Günstig Sahne Joghurt, Maxi Nutrition Whey Protein pro, Edeka Fettarme H-Milch 1,5%. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat-wonder
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