Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2010
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 44,09g | Prot: 148,12g | Carbh: 67,82g.
Desayuno: 0% Greek Yogurt, Vanilla Extract. Almuerzo: Natural Crumbled Feta Cheese, plum tomato. Cena: snap peas, Garlic, spinach, Extra Virgin Olive Oil, Chicken breast without skin. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de erin74kr
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