Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2013
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 53,40g | Carbh: 201,08g.
Desayuno: Special K Original Cereal, Milk (Nonfat). Almuerzo: lean cuisine orange chicken, kelloggs rice krispie treat. Cena: Barbecue Recipe Chicken, Light Fat Free Sour Cream & Onion Potato Crisps. Pasa Bocas / Otros: Champ! Mini Swirls, kelloggs fiber plus protein mixed nut bar, panera light chive and onion cream cheese, Trail Mix Bagel. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 2 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 8 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Time For a Change Mom
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