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yiha 😛😁
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 48,40g | Prot: 70,40g | Carbh: 120,16g.
Desayuno: Auchan Banane, Lindt Chocolat Noir 85%, Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Graines de Chia Séchées, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Flocons d'Avoine, Iswari Protéines Super Végan. Almuerzo: Saint Eloi Semoule Cuite, Carrefour Lentilles, Prunes, Kiwi, Sojasun Yaourt Nature, Markal Levure Maltée, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Carrefour Fromage Blanc de Brebis, Markal Levure Maltée, Amandes, Graines de Courge, Sauce de Soja, Picard Mélange de Légumes Asiatiques. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pain Complet, Amandes, Jean Hervé Purée de Cacahuète. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de louloute06400
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