Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 75,44g | Prot: 146,04g | Carbh: 136,87g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Компот без Сахара, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Almuerzo: Самбери Сыр Сулугуни 40% Беларусь, Буше Зерновой Хлеб, Яичный Белок, Яичница. Cena: Творожная Запеканка, Тефтели с Рисом, Каравай Хлеб Зож , Язык Свиной. Pasa Bocas / Otros: RLine Протеиновый Коктейль, Банан, Кофе, Мёд, Буше Зерновой Хлеб, Самбери Сыр Сулугуни 40% Беларусь. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artyomenergo
|