Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 44,47g | Prot: 40,39g | Carbh: 64,38g.
Desayuno: Armut, Elma, Kırmızı Erik, İncir. Almuerzo: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Cena: Dardanel Light Ton Balığı, Zeytinyağı, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Pasa Bocas / Otros: Migros Çiğ Badem. más...
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1490 kcal
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Ejercicio:
Hitt3 - 22 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitpanda69
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