Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 63,11g | Prot: 111,23g | Carbh: 182,37g.
Desayuno: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Запеканка с яблоком, бананом и грушей. Almuerzo: Верес Горошек Зеленый, Верес Баклажаны в Аджике, Цветная Капуста на Пару, Булгур (Вареный), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Огурец (без Кожуры), Добров Рулет Куриный, Lactima Сыр Тостовый, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ласунка Гран При Манго, Хурма. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YelizavetaSvit
|