Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 60,15g | Prot: 73,26g | Carbh: 146,02g.
Desayuno: Misso Фундук , Golden Kings of Ukraine Олія Гарбузова, Смак Життя Шрот Кокосовый, Apples , Польща Молоко Соевое Сухое, Лавка Традиций Рисовая Мука, Egg. Almuerzo: Chinese Cabbage, Cucumber (Peeled) , Golden Kings of Ukraine Олія Гарбузова, Екород Зелёная Гречка, Інделіка Филе Индейки . Pasa Bocas / Otros: Millennium Extra Brut 80% , Misso Фундук. más...
|
|
1681 kcal
|
Ejercicio:
силовые упражнения - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|