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4:e. fastedagen
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 60,72g | Carbh: 33,00g.
Desayuno: ICA Gräddfil, Arla Gräddfil, Blandfärs, ICA Isbergssallad, Tomater, Kokt Ägg, Tonfisk i Olja (på Burk). Almuerzo: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Cena: Olivolja. Pasa Bocas / Otros: Äpple. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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