Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 90,88g | Prot: 79,33g | Carbh: 137,72g.
Desayuno: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Помидор, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Язык Говяжий Отварной. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Мёд, Глобус Булочка с Маком , Еврозлак Сахар Песок, Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusien077
|