Diario de Olympic Weightlifter, 09 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
3458 kcal Grasa: 115,30g | Prot: 288,69g | Carbh: 323,07g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo:  Egg Fettuccine, Pams, Cooked Weight,  Beef, Mince, Premium 4%, Fried . Cena: Delmaine Egg Fettuccine, Beef, Mince, Premium 4%, Fried. Pasa Bocas / Otros:  Chicken Nuggets, Mcdonald's , Salmon Sushi,  Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar,  Banana . más...
peso estable

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