Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 31,48g | Prot: 32,64g | Carbh: 79,00g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Keçi Peyniri (Sert), Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. Cena: Bal, İçim Laktozsuz Süt , Ceviz, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dr. Oetker Kakao. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Nescafe Sade, Eti Form Kepekli Bisküvi . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de artemıss
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