Diario de Doodle-Mom, 08 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2019:
1031 kcal Grasa: 35,91g | Prot: 46,76g | Carbh: 132,28g.   Desayuno: Dulano Bayrischer Leberkäse mit Champignons , Goldähren Sonnenblumenkernbrot (63g). Almuerzo: Ofterdinger Brotaufstrich Ei-Bacon, Böklunder Feinste Leberwurst mit Schnittlauch, Aldi Schweinebraten Traditionell, Grafschafter Sonnenblumenkernbrot. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen, Birnen. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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