Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 63,87g | Prot: 79,92g | Carbh: 160,79g.
Desayuno: Banana, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, GoBio Musli z Owocami. Almuerzo: Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała, Shrimp. Cena: President Camembert Naturalny, Olive Oil , Walnuts, Mango, Bakoma Jogurt Bio, Konpack Soczewica Czerwona. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Protein, Ritter Sport Whole Almonds, Zabka Ciastko Jaglane Pasta Orzechowa+Chia, Cappuccino. más...
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579 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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