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脂肪比率 43.9至43.8 ⬇️
內臟脂肪10⏹☹️
新陳代謝比率7225至7191⬇️
卡路里1727至1719⬇️
肌肉量110磅至109.8磅⬇️🙁
水份率是41.8至42.2⬆️
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 105,63g | Prot: 149,61g | Carbh: 42,80g.
Desayuno: 雞肉（烘烤）, 防彈咖啡, 劍旗魚, 牛肉, 日本照燒汁, 車厘茄. Cena: 三文魚刺身, 炸雞排. Pasa Bocas / Otros: 雞蛋（整個）, 香蕉, Emmi 乳酪. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kayingarco
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