Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 52,31g | Prot: 114,90g | Carbh: 85,25g.
Desayuno: Natura Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Ленивые Вареники, Кофе с Молоком. Almuerzo: Макароны Отварные, Чахохбили из Курицы. Cena: Лузинская Крыночка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Семга Слабосоленая, Приготовленный Яичный Белок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Виноград, Ultimate Nutrition Whey Gold. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|