Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 34,68g | Prot: 120,87g | Carbh: 43,80g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almuerzo: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Лимон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Fitness Formula Whey Fit Protein, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lerochkaww
|